笑顔コレクション１８

むち打ち治療&ヘルニア・脊柱管狭窄症・座骨神経痛専門の広島市南区あおぎり整骨院院長、福島です😊

 

だいぶ自転車通勤が板についてきた今日この頃です🚲💨

この様な自転車ですが、巷では流行っているのは知っていましたが、正直全く興味ありませんでした😅

むしろ自転車にはまっている人が理解できませんでした💦

それが、今では・・

何となくはまる人の心理が理解出来るようになりました😊

今後も運動のためにも自転車通勤を継続していこうと思います💪

 

と言う事で本日も当院に通われている方からのお喜びの声をご紹介させていただきます✌

 

「定期的な身体のメンテナンスで通っています」

 

普段はサッカーのコーチをされている方です⚽

 

そのため、日頃からケガがつきものです💥

 

実は皆実高校サッカー部⚽時代の先輩であり、週に一度身体のメンテナンスで来られています😉

 

普段は子供から大人までサッカーを指導していますが、未だに現役当時とまではいきませんが、２０代の子達と一緒になって走り回っているとの事です💨💨

 

そんな未だに、運動量を維持できている先輩にはいつも感心させられます😅

 

それに引き換え自分はどうじゃろう・・・

 

歳を重ねるにつれてどうしても身体の衰えを感じずにはいられません😫

 

私も月に一度のペースでサッカーをしているのですが、現役当時に比べると判断力、瞬発力、持続力とどれをとっても衰えまくりです😫💦💦

 

そんな自分にいつも嫌気がさしてしまいます・・・

 

「年じゃけえ仕方ない」

 

そんな考えは全く持っていません😁

 

何歳になっても動ける身体でいたいと思っています💪💪

 

実は自転車通勤もそんな思いから始めた事です🚲💨💨

 

更に日頃から施術の間で時間が空いた時なども、地道に筋力トレーニングを行っています✌

 

当院をご利用いただいている方に対し、日頃から運動の重要性をお伝えしている立場にありますので、自分自身が先ずは見本になれるような存在でいなくてはいけないと思っています😉

 

実は今密かな野望があります

 

それは町内運動会のリレーに出ることです✨✨

 

我が息子達にリレーで抜くパパを見てもらいたい訳です😂

 

足が速いお父さんってかっこいいですよね〜✌

 

そんな日が来ることを夢見てトレーニングに励んでいこうと思います😊