こんなお悩みありませんか？
- 出産後の腰痛がとてもつらい
- 産前からの腰痛が産後にひどくなった
- 股関節や恥骨も痛いので、歩くだけでもツライ
- 産後の痛みのせいで赤ちゃんの抱っこがしんどい
- 出産してから尿漏れするようになった
- 産後のお腹ぽっこりを何とか戻したい etc
こんな産後のお悩み
あおぎり整体院に
おまかせください
出産というのは交通事故と同じくらいの体の負担があると言われています。
また妊娠してからホルモンバランスが変わることで、体自体に色々な変化が出て、様々な痛み・症状で悩まされてきたことでしょう。
出産後のママさんはなるべく早く体のケアを受けるのが良いでしょう。
あおぎり整体院ではママさん向けの産後の骨盤矯正を提供していますので、ぜひこの先をお読みください。
当院が考える産後の症状の原因
あおぎり整体院では、出産後のママさんの体の不調や悩みの原因は次の2つだと考えています。
- 妊娠・出産による筋肉バランスの崩れ
- 筋力低下（体幹）
筋肉バランスが崩れると体の重心も崩れて、腰や股関節などに負荷がかかるようになります。
筋肉バランスの崩れは骨盤を歪ませもします。
また妊娠してからは、妊娠前のような運動量を確保することが出来ないのでどうしても筋力が低下してしまいます。
それだけでなくお腹が大きくなると、体幹を支える筋肉が引き延ばされるので、体幹が弱くなってしまいます。
結果様々な部分に痛みが出たり、尿漏れにつながったりしてしまうのです。
当院では産後のママさんの体にある「筋肉バランスの崩れ」「筋力低下」の2つにアプローチする施術を行います。
当院の産後の骨盤矯正施術
①EFASシステムによる客観的な動作分析
まずはママさんの体がどんな状態で、どこに問題があるかを正確に把握することが重要になります。
そのためにあおぎり整体院ではEFASシステムという姿勢分析システムをつかって、症状の原因を見つけていきます。
②筋肉バランスの調整
バランスが崩れている筋肉が見つかったら、手技で丁寧に調整していき筋肉バランスを整えていきます。
筋肉のバランスが整うと、ゆがんでいた骨盤が自然と整っていきます。
③楽トレによる体幹トレーニング
産後のケアで最もきついのが、体幹トレーニングです。
他の院で産後の骨盤矯正を受けたけども、家でする体幹トレーニングが辛すぎて継続できなかったという話を、ママさんたちから多く聞きます。
あおぎり整体院では楽トレという寝たまま出来る体幹トレーニングマシーンを導入していますので、出産で弱った体幹を簡単に鍛えていくことが出来ます。
当院がママさんから選ばれている理由
①赤ちゃん連れOK
当院には赤ちゃん連れでご来院いただけます。
赤ちゃんを誰かに預けることが難しいママさんも多いと思います。
そんなママさんも気軽に施術を受けていただけます。
②キッズスペース完備
赤ちゃんではなく少し成長したお子さんがいる場合、当院にはキッズスペースがありますので、そこで遊んでいてもらって、ママさんは施術を受けられます。
③女性スタッフも勤務
当院には女性スタッフが勤務しております。
ご不安の場合はスタッフが赤ちゃんを責任もって御世話をしますので、安心して体を整えていただければと思います。
産後の骨盤矯正の施術ペース
産後の傷ついた体がまた元に戻るまでには、1回の施術では足りません。
複数回の施術が必要で、しっかりと体を整えていかないといけないのです。
あおぎり整体院では、初期は週に2回の施術をおススメしています。
初期に集中的に体を整えることで、その後の体の回復スピードが大きく変わってくるからです。
体が良くなっていくごと、週1回・2週に1回と施術ペースを伸ばしていき、最後には卒業となります。
産後の骨盤矯正の施術料金
| 産後の骨盤矯正 | 1回 3,500円 |
